夏の祭り

湖畔を歩くのが好きです。

いつまでも、どこまでも歩いていられます。

ぐるっとまわって戻ってこれる、安心感のおかげです。

いろいろな試行錯誤をしていても、

必ず自分自身に戻れるとい絶対的な根拠というか安心感があると、

強いのではないかと考えています。

とは、言うものの、歩きすぎには注意が必要です。

私は「歩いてれば健康」と考えていましたので、

仕事の移動で毎日のように往復4時間くらい歩くのは平気でした。

というより「それがいい」と思い込んでいました。

膝の軟骨にダメージになってしまっていたようです。

「個人差があるけれど、歩けば良いってものではないですよ」

と言われてしまいました。

歩くときの「姿勢が悪い」と、筋肉のバランスにも影響しますので、

結果的に「へんな負担」「よけいな負荷」もあったみたいです。

おかげさまで良い勉強になりますとともに、自分のペースで歩けない足になってしまいました。軟骨って、すり減ったら、おしまいなんだって。てへ。あとの祭り。

ぼちぼち生きていきましょうかね。

夏の祭りは歩きます。すごい、ゆっくりの歩幅になりますが、まあ、いっか。

過ぎたるは、なんとやら。ほどほどこそ最強。思い知りました。